2025年3月– date –

久しぶりにママ友と会うことになり、合う時間が午前10時ごろまでだったので、8時からカフェでお茶する。 ノンカフェインがないカフェでは紅茶を頼むのだが、紅茶単品650円、紅茶とスコーン2個付750円だったので、 スコーン付きにして、持ち帰り、自分は食...

前日のライブハウスでのノンアルで二日酔い(パワーワード) 寝たのも深夜だったのでゆっくり寝、遅起き。 青汁作る元気なかったので、粉末に頼る。 昼食は、豆腐もずくえのきのみそ汁と、胸肉とキャベツのサラダ梅醤番茶をタレ代わりに。そして玄米。 夕食...

この日は夜ライブハウスへ。昔のバンド仲間が久々に演奏するというのでかけつける。 夕食は、ライブハウスでウーロン茶とおでんを注文(写真は撮り忘れ)。 ライブ後、昔の仲間との再会でなんだかムネアツだったので、どうしても泡のある飲み物で乾杯したく...

水は300ml飲み残した。 夜、外出した際水筒をもって出かけたが、 水用の水筒と柿の葉茶用の水筒２本とも持っていくのはさすがに重いので 水の水筒を置いて行ったら、そちらが結果少し残ってしまった。 ま、300mlくらい良しとしましょう。 自宅にいられる時...