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20250214_day14

今日の記録

午前中から外出。帰宅時間の兼ね合いで、お昼が遅くなりそうだったからりんごを持って出かける。

帰りの車移動中にりんごを食べ、帰宅後いつもの玄米クリーム食。

https://twitter.com/affirmam/status/1890362332267598207
今日の記録
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あふぁまむのアバター あふぁまむ

このブログでは、食事療法が、体質改善にどのような影響を与えるのかを探るため、実践の記録を綴ります。

カテゴリー【今日の記録】には、皮膚疾患の患部の写真を掲載します。ご了承ください。

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